家常彩椒里脊,缤纷滋味诱惑来袭
家常菜彩色里脊肉,以里脊肉搭配色彩鲜艳的蔬菜,色香味俱佳,营养均衡,适合家庭聚餐,是深受喜爱的美味佳肴。
随着生活节奏的加快,人们越来越注重饮食健康和营养搭配,家常菜因其简单易做、营养丰富而深受广大家庭的喜爱,就为大家介绍一道色彩斑斓、美味诱人的家常菜——彩色里脊肉。
彩色里脊肉,顾名思义,是以里脊肉为主料,配以各种色彩鲜艳的蔬菜烹制而成的一道菜,这道菜不仅色彩诱人,而且口感丰富,营养均衡,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。
【原料】
1、里脊肉:300克
2、胡萝卜:50克
3、青椒:50克
4、洋葱:50克
5、葱:适量
6、姜:适量
7、蒜:适量
8、生抽:适量
9、老抽:适量
10、料酒:适量
11、盐:适量
12、糖:适量
13、生粉:适量
14、食用油:适量
【制作步骤】
1、将里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、生粉和少许水,拌匀腌制10分钟。
2、胡萝卜、青椒、洋葱分别切成片状,葱、姜、蒜切成末。
3、热锅凉油,将腌制好的里脊肉下锅翻炒至变色,取出备用。
4、锅中留底油,加入葱、姜、蒜末炒香。
5、加入胡萝卜片、青椒片、洋葱片翻炒均匀。
6、将炒好的里脊肉重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
7、调入适量的盐、糖,翻炒均匀,出锅即可。
【小贴士】
1、腌制里脊肉时,可以适量加入一些料酒,去腥增香。
2、翻炒蔬菜时,火候不宜过大,以免蔬菜炒糊。
3、调味料可以根据个人口味适量调整。
彩色里脊肉,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,这道菜的做法简单,适合家庭主妇和厨房新手,在忙碌的生活中,为家人做上一道色彩斑斓的美食,既能满足味蕾,又能增进家人间的感情,让我们一起动手,为家人带来这道美味又营养的彩色里脊肉吧!
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