椰香牛肉条,家常新滋味,尽享温馨口感
椰子牛肉条是一道结合了椰子清香与牛肉鲜美的家常菜,简单易做,营养丰富。主要材料有牛肉、椰丝,配以生抽、老抽等调料,口感丰富,适合家庭餐桌。本文将带您走进椰丝牛肉条的制作过程,感受家的味道。
椰子,这种热带水果,不仅美味可口,而且营养丰富,椰丝牛肉条,这道家常菜,将椰子的清香与牛肉的鲜美完美结合,简单易做,营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳肴,就让我们一起走进这道椰丝牛肉条的制作过程,感受家的味道。
椰丝牛肉条的制作材料
1、主料:牛肉500克,椰丝100克
2、辅料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、鸡蛋、葱、姜、蒜
3、调料:油、鸡精、辣椒油
椰丝牛肉条的制作步骤
1、将牛肉切成细条,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、鸡蛋,搅拌均匀,腌制20分钟。
2、将葱、姜、蒜切成末备用。
3、锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的牛肉条,翻炒至变色,捞出备用。
4、锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,加入椰丝翻炒均匀。
5、将炒好的牛肉条倒入锅中,加入鸡精、辣椒油,翻炒均匀,出锅即可。
椰丝牛肉条的制作技巧
1、肉条腌制时间不宜过长,以免肉质变硬。
2、炒牛肉条时,油温不宜过高,以免肉质变焦。
3、椰丝的用量可根据个人口味调整。
椰丝牛肉条的营养价值
1、牛肉:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,具有滋补强壮、补气养血、益脾胃等功效。
2、椰子:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效。
椰丝牛肉条,这道家常菜,以其简单易做、营养丰富、口感丰富而深受人们喜爱,在忙碌的生活中,学会这道菜,让家的味道陪伴在我们身边,让生活更加美好,快来动手尝试一下吧,让椰丝牛肉条成为你餐桌上的美味佳肴!
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