番茄汁的神奇用处,番茄汁效果

番茄汁的神奇用处西红柿汁的功效作用是清热解毒、凉血平肝。

由于西红柿汁含有丰富的维生素，可以增加胃酸浓度，促进胃消化与润肠通便的作用，所以说对治疗口渴口渴、食欲不振、高血压等病症有很好的疗效。

另外，西红柿汁还有很强的抗氧化功能，能够提高人体的抵抗力，可以有效的减少感冒的发生。

番茄汁的营养价值番茄汁含有胡萝卜素和维生素A、C，可保护视力，皮肤，具有很强的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，具有抗癌效果。

每天坚持服用番茄汁能够保持皮肤的美丽，同时还能起到减肥的功效。

而且它所富含的维生素A原为脂溶性，在人体内可以转化为维生素A，有助于骨骼生长、牙齿发育等。

另外它还含有丰富的核黄素、抗坏血酸等有益于人体健康的生物素。

喝番茄汁的好处1. 美容护肤 喝番茄汁可以很好的为肌肤补充水分，起到美容护肤的效果。

这是因为番茄汁中含有丰富的番茄红素，具有很好的抗氧化效果，可以改善肌肤干燥、细纹、晦暗的情况，从而起到美白、补水的效果。

2. 增进食欲 喝番茄汁对于食欲不振的人具有很好的改善作用。

这是因为番茄汁中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸，具有促进胃酸分泌的作用，有助于开胃、消食化滞、健脾养胃等效果。

所以适当的喝一些番茄汁能够增进食欲、促进消化。

3. 促进消化 喝番茄汁能够促进消化，加快胃肠蠕动速度。

这是因为番茄汁中含有丰富的膳食纤维，适当的摄入能够促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。

对于便秘、消化不良等具有很好的改善作用。

4. 预防癌症 喝番茄汁能够起到很好的预防癌症的效果。

这是因为番茄汁中含有丰富的抗氧化剂，可以抑制某些肿瘤细胞的生长，所以适当的喝一些番茄汁能够预防癌症的发生。

5. 预防心血管疾病 喝番茄汁能够预防心血管疾病的发生。

这是因为番茄汁中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等成分，这些成分具有软化血管、降低血脂的作用，从而可以预防动脉硬化等疾病的发生。

喝番茄汁的注意事项1. 空腹时不宜喝太多：空腹时胃里没有食物可以稀释胃酸，如果喝的太多容易形成结石。

所以喝番茄汁的时候要注意适量。

2. 喝番茄汁不宜过量：因为番茄中含有大量的果胶和木棉酚等抗营养物质，如果摄入过多不容易消化吸收，容易造成腹胀、腹泻等不良反应的发生。

所以饮用的时候要注意适量，不要过量饮用。

3. 对西红柿过敏的人不宜喝：有些人会对西红柿有过敏反应，包括红肿、瘙痒、疼痛等皮肤过敏症状和呼吸困难、喉咙水肿等呼吸道症状。

如果不慎摄入西红柿汁的成分就会导致身体发生严重的过敏反应，对人体造成损害。

4. 西红柿买回后最好不要榨汁再保存：榨完果汁后的西红柿不再有营养补充作用，如果放在空气中久了会产生氧化分解而烂掉。

因此买回西红柿后榨汁要现榨现吃营养才不会流失。

5. 不要用牛奶冲调果汁：牛奶中含有蛋白质和钙质，而西红柿中的果胶物质可能会和牛奶中的成分生成难以消化的物质，影响人体健康。

因此不要用牛奶冲调果汁。

总之，喝番茄汁的好处很多，但是也要注意饮用时的注意事项，才能更好的发挥其功效作用。