恶心呕吐食疗方白扁豆粥,白扁豆治胃炎吃

恶心呕吐食疗方——白扁豆粥白扁豆是一种常见的食材，同时也是一味中药，具有健脾化湿、消暑止渴的功效。

白扁豆粥对于恶心呕吐有一定的食疗作用，下面就来详细介绍白扁豆粥的制作方法。

一、白扁豆粥的功效恶心呕吐是常见的消化系统症状，常常由于胃部疾病、肝胆疾病、神经系统疾病等引起。

白扁豆粥具有健脾化湿、消暑止渴的功效，对于恶心呕吐有一定的食疗作用。

二、白扁豆粥的制作方法材料：白扁豆50克，粳米100克，白糖适量。

步骤：1. 将白扁豆洗净，浸泡30分钟；粳米淘洗干净。

2. 将白扁豆、粳米放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至粥熟。

3. 加入适量白糖调味即可。

三、食用白扁豆粥的注意事项虽然白扁豆粥对于恶心呕吐有一定的食疗作用，但是食用时也需要注意以下几点：1. 白扁豆具有轻微的毒性，因此制作时需要浸泡一段时间，以减少毒性。

同时，煮粥时需要煮熟煮透，以免引起中毒。

2. 白扁豆粥对于一些严重的恶心呕吐症状可能效果有限，需要及时就医诊治。

3. 食用白扁豆粥时不宜过量，一般成人每天食用量不超过50克。

4. 食用白扁豆粥时需要控制其他食物的摄入量，以免过量摄入淀粉导致消化不良。

四、其他食疗方推荐除了白扁豆粥外，还有一些其他食疗方对于恶心呕吐有一定的治疗效果。

如：1. 姜汁甘蔗饮：甘蔗去皮切碎，榨汁后加入适量姜汁和白糖，搅拌均匀后即可饮用。

具有温中止呕的作用，适用于恶心呕吐等症状。

2. 山楂麦芽陈皮茶：山楂、麦芽、陈皮等中药煎水后饮用，具有健脾消食、和胃止呕的作用，适用于消化不良、恶心呕吐等症状。

3. 莲子芡实山药糊：莲子、芡实、山药等中药研磨成粉，加水煮成糊状后饮用，具有健脾益气、固肾止呕的作用，适用于脾胃虚弱、恶心呕吐等症状。

综上所述，恶心呕吐除了通过药物治疗外，还可以通过食疗方法进行调理。

白扁豆粥作为一道营养丰富的家常美食，不仅美味可口，还具有健脾化湿、消暑止渴的功效，对于恶心呕吐等病症有一定的食疗作用。

同时，其他食疗方如姜汁甘蔗饮、山楂麦芽陈皮茶、莲子芡实山药糊等也具有一定的治疗效果。

在食用这些食疗方时需要注意适量，避免过量摄入导致不适。