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山药冬瓜有效防痰湿一、痰湿体质所谓痰湿体质，是指人体脏腑功能失调，易引起体内水液代谢障碍，水湿聚集成痰而成。多见于肥胖的中老年人。这类人群常表现为体形肥胖、腹部肥满、面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。痰...