夏日消暑饮食攻略,西瓜要适量,凉茶不宜多饮 夏季暑湿体质人群易出现健康问题,饮食上应少吃西瓜、不宜多喝凉茶。西瓜性寒,过量食用会损伤脾胃。本文将详细介绍暑湿人群饮食宜忌。随着夏季的到来,高温、潮湿的天气让人感到不适,暑湿体质的人群在这个季节更容易出现各种健康问题,暑湿人群在饮食上有哪些宜忌呢?本文将重点介绍... 何进 2025-03-06 健康养生