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冬季预防感冒，可尝试四款药膳：姜枣茶、增强免疫力。姜枣茶由生姜、红枣、红糖组成，可温暖身体。药膳有助于提高身体素质，度过健康温暖的冬天。冬季，寒冷的气候让人们的免疫力下降，感冒等呼吸道疾病也趁机而入，为了预防和应对感冒，我们不仅要加强锻炼，提高身体素质，还可以通过...