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秋季气温转凉，养生粥成为祛燥健脾、强心的美味良方。秋季养生粥具有祛燥、润肺、润肤等功效，适合干燥气候下的养生需求。随着秋风送爽，气温逐渐转凉，人体也进入了秋季养生的重要时期，在这个季节，气候干燥，容易导致人体出现燥热、咳嗽、便秘等症状，选择合适的食物进行养生显得尤...