谷雨养生秘籍,揭秘谷雨时节特色药膳

谷雨养生秘籍,揭秘谷雨时节特色药膳

谷雨是春季最后一个节气,气温升高,万物生长,养生关键。以下药膳助您调节身体:红枣枸杞养生粥,原料红枣10颗,枸杞子20克,糯米100克。谷雨,二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气,标志着春季的结束和夏季的开始,在这个时节,气温逐渐升高,自然界万物生长旺...