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吃元宵的五个不宜一、不宜吃元宵的情况由于元宵热量较高，对于体重高、血脂异常的人，过量食用元宵容易引起血脂升高。而且元宵通常是由糯米粉制成，粘性高不易消化。如果食用过量，就容易出现不易消化的情况。此外，由于元宵中的馅料含糖量丰富，所以糖尿病患者最好只吃甜味元宵，以...