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春季养生宜养肝调脾胃，中医专家推荐药茶、药膳助健康。春季饮食原则为调养脾胃，饮食清淡，以助度过一个健康明亮季节。随着春风拂面，万物复苏，人体也进入了新陈代谢旺盛的时期，春季，是养生的好时节，中医专家指出，春季饮食养生应以养肝为主，注重调养脾胃，增强体质，以下，我们...