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年节饮食多补充营养素一年一度的春节又到了，家家户户都忙着准备丰富的年节食物。可是，大家是否想过，我们在品尝美食的同时，也该关注一下这些食品的营养问题，特别是老年人，此时正是补充营养的好时机。蛋白质不可少蛋白质是人体细胞的重要组成部分，也是能量的来源之一，在体内主...