三种食物最醒酒,什么食物可以醒酒?

三种食物最醒酒酒后头痛酒后头痛时，不妨用风油精按摩太阳穴。

或者喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状。

另外，西红柿汁也富含特殊的果糖，能够促进酒精分解。

一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

酒后头晕酒后头晕是最常见的醉酒症状，这时宜安静休息，可用清凉油涂太阳穴。

山楂解酒吃几颗鲜山楂，或几颗话梅也可以，能够养颜美容。

可以自制果汁饮用。

例如用桑葚干2两，火龙果1个取汁饮用。

需要注意的是酒后不可以喝咖啡，特别是不能大量喝咖啡。

茶叶类饮料，也不能用开水随便冲泡，最好喝淡茶水。

另外多喝水能有效帮助醒酒。

喝酒伤肝酒精在肝脏分解代谢过程中，会形成一种有毒性的代谢产物——乙醛，而喝蜂蜜可以快速分解这种物质，减轻肝脏的负担。

而柠檬含有大量的维生素B1、维生素B2、维生素C，这些都是可以护肝、养肝的营养物质。

同样可以通过自制蜂蜜柠檬水来达到解酒的目的。

不过需要提醒的是如果胃酸过多的人最好少用或者不用柠檬水解酒。

对于肝脏有损伤的人也要少喝酒或者不喝酒为好。

吃三种食物最醒酒豆腐+蜂蜜豆腐是酒后极佳的碱性食物，而且有丰富的维生素B等。

这些都是解酒的好东西，可以帮助体内的酒精快速排出身体以外，而且不会增加肝脏的负担，是解酒排毒的最佳选择。

大家平时还可以吃些蜂蜜，具有清肠、美容、护肝的作用，还可以解除酒后头痛感。

西瓜汁西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免被机体吸收；另一方面具有清热去火的作用，能帮助全身降温。

西瓜汁含有丰富的葡萄糖、果糖和维C，具有利尿消暑的作用，能加速酒精从尿液中排出；另外还含有能促使全身新陈代谢正常化的功能。

当然不能空腹喝酒，再吃西瓜汁会消化不良的。

如果有醒酒药，再服用效果会更好。

需要注意的是如果是糖尿病者要慎用或者不用西瓜汁解酒。

蜂蜜水蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

但蜂蜜水不能和头孢菌素一起服用哦！头孢菌素可以抑制人体内的乙醛脱氢酶，使酒精无法降解，从而导致中毒症状出现。

所以服用头孢菌素后不要喝酒，更不要喝蜂蜜水！喝酒伤身伤胃伤感情，适量喝酒是必要的但是过量喝酒就会伤害身体了。

所以大家要适量饮酒哦！以上三种食物解酒效果最好最快！希望大家喜欢并采纳哦！。