哮喘患者养生秘籍，戒酒限咸，畅呼吸新生活

本文介绍支气管哮喘患者应遵循的健康生活方式，包括忌酒忌咸。酒精刺激支气管，加重症状，故哮喘患者应避免饮酒。

支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，患者往往因为气道炎症和痉挛而出现呼吸困难、咳嗽等症状，为了帮助支气管哮喘患者更好地管理病情，提高生活质量，本文将重点介绍支气管哮喘患者应忌酒忌咸的健康生活方式。

支气管哮喘患者为何要忌酒？

1、酒精会刺激支气管，加重症状

酒精具有刺激性，会刺激支气管黏膜，导致支气管痉挛，加重哮喘症状，对于支气管哮喘患者来说，饮酒可能会使病情反复发作，甚至恶化。

2、酒精会影响肝脏功能，加重病情

肝脏是人体代谢酒精的主要器官，支气管哮喘患者肝脏功能可能已经受损，饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏的正常代谢功能，从而加重哮喘病情。

3、酒精会降低免疫力，增加感染风险

饮酒会降低人体免疫力，使支气管哮喘患者更容易受到病毒、细菌等感染，从而加重病情。

支气管哮喘患者为何要忌咸？

1、高盐饮食会加重水肿，影响呼吸

支气管哮喘患者往往伴有肺水肿，高盐饮食会加重水肿，增加呼吸困难。

2、高盐饮食会加重气道炎症，加重哮喘症状

高盐饮食会导致体内钠离子和水分潴留，增加气道炎症，加重哮喘症状。

3、高盐饮食会影响药物疗效

支气管哮喘患者常需服用激素等药物，高盐饮食会影响药物的疗效，降低治疗效果。

支气管哮喘患者健康生活方式建议

1、保持室内空气清新，避免烟雾、异味等刺激

2、避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等

3、注意保暖，预防感冒等呼吸道感染

4、饮食清淡，少油少盐，多吃新鲜蔬菜水果

5、保持良好作息，保证充足睡眠

6、定期进行体育锻炼，增强体质

7、遵医嘱，按时服药，控制病情

支气管哮喘患者要远离酒与咸，养成良好的生活习惯，才能有效地控制病情，提高生活质量，在此，提醒广大支气管哮喘患者，为了自己的健康，一定要遵循以上建议，过上健康、舒适的生活。