肝炎患者喝牛奶咀嚼有助营养吸收,肝炎可以喝牛奶不

肝炎患者喝牛奶咀嚼有助营养吸收一、肝炎患者喝牛奶的好处牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D和B族等，是肝炎患者较理想的蛋白质来源和补充体力的佳品。

牛奶中的蛋白质消化吸收率高，脂肪消化吸收缓慢，不会过度增加消化道的负担，特别适合肝炎病人。

二、肝炎患者喝牛奶咀嚼的益处在喝牛奶时，尽量把牛奶多咀嚼几下，这样可以减轻腹胀的症状。

同时，牛奶中含有大量的蛋白质和脂肪，特别是含有稠厚的乳酪状脂肪，不容易消化吸收。

而当牛奶进入大肠后，由于机体有自我保护机制，会促进肠蠕动促进排便，排出乳酪状脂肪，所以通常会出现腹泻症状。

这时只要多喝水润滑肠道、避免肛门磨擦、维持通便的功能即可。

但如果多喝水也不能减轻症状的腹泻及稀水样便等病情较为严重的情况下应到就医以免病情加重。

咀嚼乳块可以使消化后的奶与肠道内有益菌调拌均匀并加强维护身体健康。

还有一定道理表明：“半流质的食物通过牙齿的咀嚼进入胃部使得这些食品与唾液充分混合能够被胃部更好的消化与吸收。

”所以喝牛奶咀嚼很有必要。

三、肝炎患者的饮食原则1. 饮食结构合理，低脂肪、低糖、高蛋白、高维生素和矿物质食物。

每日脂肪不宜过多，尤其是植物油，以免脂肪肝进一步恶化。

糖过多可转变为脂肪，对肝脏增加负担。

应多吃高蛋白食物如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，豆制品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素B族及少量碳水化合物、脂肪等。

若为慢性重症肝炎，饮食应给予易消化、吸收的清淡半流质饮食或软食。

维生素A有促进肝细胞修复和再生作用；维生素C有辅助肝脏功能的作用；B族维生素可促进消化功能恢复；适量脂肪饮食有利于消化，并能增加肝脏解毒能力。

此外饮食应多种多样为好。

五味不可偏倚，酸辣不可过于集中，如此形成均衡的合理的饮食习惯则于病无损。

当然这种合理的饮食习惯应以患者自觉症状和肝功能状态为根据作出调整及决定对策是更好的，它是在坚持治病基础上实施个人化与整体性的管理及动态平衡的管理的动态饮食习惯观；保持充足的能量供给促使体重逐步增加对于重型肝炎或肝硬化晚期病人则应限制能量摄入以减轻肝脏负担并减少肝细胞损害。

2. 适当休息与活动：急性肝炎一般以卧床休息为主，在症状消退之前应以卧床休息为主（除了起床洗漱及用餐外）卧床可增加肝流量，有利于病情恢复。

重型肝炎应绝对卧床休息至清醒状态（即半昏迷状态），当病情开始好转后应逐渐增加活动量以不感到疲劳为度；慢性肝炎活动期也要适当休息，病情好转后可适当参加一些轻松的体力活动；恢复期可适当参加一些体育锻炼以提高生活质量；肝硬化代偿功能不全者宜根据病情安排适当工作或轻体力劳动；失代偿期则应以卧床休息为主。

若为中晚期肝硬化或重型肝炎者不能下床活动的则应在床上活动关节如抬腿、屈膝、举腿、起坐等活动帮助胃肠蠕动并增加肝脏供血量以利肝细胞恢复。

切忌过于剧烈活动导致出血。

休息方面对肝硬化者尤其要注意控制情绪以避免诱发肝昏迷而导致肝昏迷并发症的产生如不及时救治将会产生不良后果。

一般轻症肝炎在体温不高时可适当参加一些力所能及的活动或工作以不疲劳为度。

一旦出现体温升高乏力恶心厌油等病情加重的迹象时必须休息治疗了以免发展成重症肝炎并恶化成危重病情甚至死亡；当然劳累可以加重肝脏负担从而促使肝炎向重症肝炎转化，重症肝炎又可促使肝硬化病人出现大出血感染等严重并发症危及生命。

所以乙肝患者不能劳累是一个非常重要的保健措施！乙肝病毒携带者也要注意劳逸结合防止发展成慢性肝炎而失去治疗时机！乙肝病人长期服用药物一定要谨慎小心防止损伤肝脏而发生意外情况发生。

乙肝病人是否需要休息主要是看患者的症状以及化验检查而定但不论何种状况休息和休息结合治疗效果才最佳无疑是共识更是必然。

总的来说适当的运动对身体有好处但对肝炎病人而言太过剧烈的运动不宜做由于会损伤肝脏致使病情加重的，此时就是轻微运动也应该停止为好就是一种危险的情况易造成乙肝发病也是不容忽视的：这点需要注意！！肝脏的健康非常重要在疲劳的同时会导致疾病的加重给患者带来很大的痛苦：此时肝脏就会因为疲惫不堪而无法抵御病毒入侵致使乙肝反复发作导致疾病加重对身体健康产生严重的影响：如遇上述症状应该注意调整生活节奏休息调养后很快就可以好转的了无需过于担心；休息的目的就是为了维护和保护肝脏健康之。