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标题：去火食品推荐：苦味食物首当其冲苦味食物，作为传统中医中常见的食疗食材，具有清热降火、解毒消暑的功效，因此被广大人群所喜爱。今天，我们将为大家详细介绍几种苦味食物及其营养价值，以及它们在日常生活中的适用范围。首先，让我们来看看苦瓜。苦瓜作为一种凉性蔬菜，含有...