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水果皮的作用及带皮食用的注意事项水果皮是水果营养的一部分，它不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值。本文将介绍一些水果皮的作用，并提醒大家哪些果蔬带皮吃可能会引起中毒。一、水果皮的作用1. 增强免疫力：水果皮中含有丰富的多酚类物质，这些物质具有抗氧化作用，能够增强人...