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女性月经期间吃什么好月经期间是女性身体最脆弱的时期，这个时候一定要好好照顾自己，保持良好的饮食习惯和生活习惯，以助于缓解身体不适，促进身体健康。以下是一些适合月经期间吃的食物以及建议：一、多吃补血食物月经期间由于经血流失，女性体内铁元素流失较多，因此需要多吃富含...