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经前乳房胀痛是一种常见的生理现象经前吃什么缓解乳房胀痛，通常在月经来潮前出现，表现为乳房胀痛、刺痛、压痛等症状。这种胀痛可能会给女性带来不适和焦虑，但其实它是一种正常的生理反应，大部分情况下不需要过于担心。下面将介绍一些有助于缓解经前乳房胀痛的食物和方法，帮助你...