十种美容食品让你从头美到脚,美容类食物 十种美容食品让你从头美到脚一、樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多摄取的营养，还能抗氧化，延缓肌肤的衰老。二、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多... 小鹏 2024-12-02 生活科普
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