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秋季皮肤干燥吃什么好秋天气候干燥，很容易皮肤干燥瘙痒，尤其是一些皮脂分泌较少的部位，更是感觉不舒服。下面给大家介绍一些适合秋天吃的食物，可以帮助滋润皮肤。一、绿色蔬菜绿色蔬菜是最佳的美容蔬菜，含有大量的维生素C，可以帮助皮肤抵抗衰老，而且还可以起到保湿皮肤的效果...