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不同的年龄阶段，要食用不同的养颜食品随着年龄的增长，人体内的各项机能逐渐衰退，皮肤也会变得暗淡无光，失去青春的活力。因此，为了保持皮肤的健康和美丽，我们需要选择适合自己的养颜食品。不同年龄阶段的人，身体状况和营养需求有所不同，因此选择的食物也不同。下面，我们就来...