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夏季老人要吃“四瓜”夏天是一年四季中最热的季节夏季老人要吃“四瓜”，也是瓜果丰富的季节。对于老年人来说，夏季养生非常重要，因为老年人身体机能下降，容易受到炎热天气的影响而出现各种健康问题。在这个季节里，老年人可以适当地吃一些“四瓜”，有助于养生保健，增强身体抵抗...