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柠檬汁当水喝不靠谱柠檬汁是一种非常受欢迎的饮品，它具有许多健康益处，如抗氧化、抗炎、降低血压等。然而，将柠檬汁当作水来喝并不推荐，因为它的味道和营养并不能替代水的作用。首先，水是维持生命的基本物质。它占我们身体重量的70%左右，是身体细胞和器官的重要组成部分。水...