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冬季女人吃什么补肾冬季女人补肾的食物有很多，生活中常见的就有：1. 枸杞 补肾明目又营养，价格也不贵，是比较实惠的补肾食物。可以直接咀嚼食用，也可以泡水、泡酒。2. 栗子 冬季吃栗子可以起到补肾强腰的作用，还有丰富的维生素和胡萝卜素成分，对肾虚有治疗效果。3....