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秋冬季节气温降低，人体需增加热量摄入以维持体温。本文提供秋冬健康小常识，包括合理饮食、营养均衡，助您温暖过冬，健康相伴。随着秋天的脚步渐行渐远，冬天的寒风也开始悄然吹拂，在这个季节交替之际，我们的身体也面临着更多的挑战，如何在这个秋冬季节保持健康，成为了许多人关心...