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脂肪是人体必需的营养物质，以甘油三酯形式存在，是细胞膜重要组成。它提供能量，参与生命活动。了解脂肪定义和作用，正确对待脂肪摄入对健康至关重要。脂肪，作为一种重要的营养物质，存在于我们每个人的身体中，它不仅是人体能量的来源，还在维持生命活动中扮演着至关重要的角色，脂...