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女性经期需注意饮食调理，本文推荐适合经期食用的蔬菜，如菠菜，富含铁质、钙质、叶酸等，可调节经期，补充血红蛋白，预防贫血。女性经期是一个特殊的生理时期，身体会经历一系列的变化，为了确保身体健康，女性在经期需要注意饮食调理，女性经期吃什么蔬菜比较好呢？本文将为您介绍一...