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春季养生，养肝护阳是关键。本文解析春季饮食之道，建议多食辛温发散食物如韭菜，遵循养阳护肝原则，增强体质，预防疾病。春季，万物复苏，人体新陈代谢逐渐旺盛，此时养生至关重要，中医认为，春季是养肝护阳的最佳时节，合理的春季饮食，不仅能增强体质，还能预防疾病，本文将从春季...