经期禁忌大揭秘,五类食物女性慎食 女性经期需注意饮食调理,不宜接触寒凉食物等五类食物,以保持身体健康。经期女性身体抵抗力较弱,需注意饮食安全。女性经期,是每个月女性生理周期中一个特殊的时期,在这一时期,女性的身体会经历一系列的生理变化,如情绪波动、身体疲劳、腹痛等,为了确保身体健康,女性在经期需要... 何进 2025-03-24 健康养生