儿童饮食四大雷区,10岁以下家长警惕!

儿童饮食四大雷区,10岁以下家长警惕!

家长在关注孩子饮食营养的同时,应注意避免以下四大饮食禁忌:过量摄入糖分、不均衡饮食、过多摄入高热量食物、忽视维生素和矿物质摄入。尤其是10岁以下儿童,其身体和免疫系统尚不成熟,合理饮食搭配至关重要。随着生活水平的提高,家长们对孩子的饮食越来越重视,在追求营养的同时...