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临近中考，营养补充至关重要。中考生应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋和牛奶，以增强记忆力和身体抵抗力。每天适量食用，助力中考冲刺。随着中考的临近，广大中考生和家长都进入了紧张的备考阶段，在这关键时刻，营养补充显得尤为重要，中考生补脑吃什么？以下为您揭秘营养美食助力中考...