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随着年龄增长，老年斑成为常见皮肤问题。维生素E有助于防治老年斑。本文将探讨老年斑成因、危害及通过饮食预防改善的方法。随着年龄的增长，老年斑成为许多中老年人关注的皮肤问题，老年斑，又称老年性色素斑，是皮肤老化的一种表现，研究发现，常吃含维生素E的食物可以有效防治老年...