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追求猛男体魄，只需日常饮食中加入牛肉等6种美食。牛肉富含高质量蛋白质、铁、锌和维生素B12，助肌肉生长、修复、提高免疫力和体力。每周至少食用牛肉，轻松成为猛男。自古以来，人们都追求健康、强壮的体魄，而在现代社会，猛男更是成为了许多人的追求目标，想要成为猛男并不难，...