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夏日阳光强烈，紫外线对肌肤有害。为保护肌肤，除了防晒霜，应补充防晒营养。本文推荐6大防晒食品，如番茄富含抗氧化剂番茄红素，能抵抗紫外线伤害。饮食防晒，为肌肤撑起保护伞。随着夏日的来临，阳光逐渐变得强烈，紫外线对肌肤的伤害也越来越大，为了保护我们的肌肤，除了涂抹防晒...