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本文从科学角度分析了饮食对儿童情绪的影响，指出碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素对情绪有重要影响，并提出相应的饮食建议，为家长和教育工作者提供参考。随着社会的发展和生活节奏的加快，儿童心理健康问题日益受到广泛关注，而饮食作为儿童成长过程中的重要组成部分，对他们的情绪...