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随着生活节奏加快和饮食结构变化，血脂异常成为常见健康问题，增加心血管疾病风险。血脂高人群应调整饮食，多吃对血脂有益的果蔬。以下三种果蔬有助于降低血脂，并为身体提供额外营养。随着生活水平的提高，人们的生活节奏加快，饮食结构也发生了很大变化，血脂高已经成为现代人常见的...