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本文探讨了吸烟对个人及周围人的健康危害，并指出多吃鱼可能有助于戒烟和改善健康。研究发现，鱼类富含Omega-3脂肪酸等营养素，对戒烟有积极作用。随着社会的发展，吸烟已经成为全球范围内一个严重的公共卫生问题，吸烟不仅对吸烟者本人健康造成极大危害，还可能对周围人的健康...