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准妈妈能否吃蜂蜜对于准妈妈来说，适量吃蜂蜜是可以的，但是一定要注意不能过量，否则会导致妊娠糖尿病或者使胎儿过大不利于生产。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，有利于胎儿的成长发育。除此之外，蜂蜜还可以促进准妈妈的睡眠，有助于提高睡眠质量。蜂蜜中含有多种生物活性物质，如...