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现代生活节奏快，办公室族普遍面临健康问题。合理饮食能提升免疫力，抵御疾病，保持活力。均衡营养是关键。随着现代生活节奏的加快，办公室一族面临着越来越多的健康问题，长时间对着电脑、缺乏运动、饮食不规律等因素，使得“亚健康”成为了许多职场人士的常态，在这场与“病毒”的较...