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饭后忽视健康细节可能缩短寿命。常见的不良习惯如饭后吸烟、立即剧烈运动等，都可能对健康造成负面影响。应引起重视，及时改正这些不良习惯。随着生活节奏的加快，人们在享受美食的同时，往往忽略了饮食后的健康细节，饭后的一些不良习惯，可能会在不经意间缩短我们的寿命，以下这8件...