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流感自救黄金48小时：在流感高发季节，及时了解并采取正确的预防和应对措施至关重要。以下是一些关键步骤：，，1. **接种疫苗**：每年春季或夏季接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。， ，2. **勤洗手**：使用肥皂和水彻底清洁双手至少20秒，特别是在接触...