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随着生活节奏加快和环境污染加剧，过敏性疾病成为健康问题。本文介绍富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，有助于预防过敏，增强免疫力。随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，过敏性疾病已经成为影响人们生活质量的一大健康问题，过敏原无处不在，从空气中飘浮的尘埃到食物中的某些成...