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民间食疗是我国独特的养生方式，虽常被视为家常便饭，实则蕴含丰富养生智慧，可预防疾病、提升生活质量。本文将深入探究民间食疗的奥秘。在我国悠久的历史长河中，民间食疗作为一种独特的养生方式，早已深入人心，许多人认为，食疗不过是家常便饭，不值得过分关注，事实并非如此，民间...