夏日食养秘籍,食材巧用,远离常见疾病困扰

夏日食养秘籍,食材巧用,远离常见疾病困扰

夏季气温升高,人体抵抗力下降,易患中暑等常见病。预防措施包括防晒、补水及合理饮食。本文介绍夏季常见病及预防方法,教你巧用食物守护健康。随着夏季的到来,气温逐渐升高,人体新陈代谢加快,抵抗力相对下降,各种常见病也随之而来,为了度过一个健康、舒适的夏季,我们不仅要注重...