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标题：维生素缺乏症的症状及应对策略维生素是人体必需的营养物质，它们在维持身体健康、促进生长发育、保护神经系统和免疫系统等方面发挥着至关重要的作用。然而，由于各种原因，许多人可能会缺乏维生素。本文将介绍维生素缺乏的表现，并给出相应的应对策略。一、维生素A维生素A对...