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夏季高温酷暑，人体易中暑、乏力。本文推荐解暑食物如绿豆，并介绍西洋参调节出汗多时的身体。随着夏季的到来，气温逐渐攀升，高温酷暑成为了我们日常生活中的一大挑战，在这样的天气里，人体容易出现中暑、乏力、出汗过多等问题，影响我们的健康和生活质量，选择合适的食物来解暑降温...