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夏季高温潮湿，易引发上火症状。合理食疗可解暑养颜抗衰老。西瓜等水果是夏季解暑养颜抗衰老的佳品。夏季上火原因包括出汗增多、饮食不当等。随着夏日的脚步渐近，高温、潮湿的天气让人容易感到不适，尤其是上火症状的困扰，在这个季节，合理的食疗不仅能帮助我们解暑降温，还能养颜美...