烧烤时不要烤蔬菜,烧烤蔬菜可以吃吗

烧烤时不要烤蔬菜,烧烤蔬菜可以吃吗

烧烤时不要烤蔬菜,听起来似乎有些奇怪,但实际上这是非常重要的。在烧烤时,肉类是主要的食材,因为它们含有丰富的蛋白质和脂肪,这些物质在高温下会迅速产生美拉德反应,形成诱人的香味和颜色。然而,蔬菜则不同,它们通常含有大量的水分和纤维素,这些物质在高温下会迅速失去水分...