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夏季饮食需注意五大误区：避免大量饮用冰镇饮料，以防胃部不适；同时警惕糖分和添加剂过多的食品，保持健康饮食。随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们的饮食习惯也开始发生变化，在追求清凉解暑的同时，我们往往容易陷入一些饮食误区，以下从五个方面提醒大家，在夏季饮食中要小心避坑...